SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • nie ma szans w temacie przed treningowego dopalacza, ale on działa inaczej. jednak czuje lepszy przepływ energii, tzn. mogę robi króciutkie przerwy w fbw, lub nawet czasem wcale. nie wiem czy to typowe czy coś mi sie ubzdurało. zdr.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Francja sobie zasłużyła w 100% na taki los ;) w jej drużynie zagra moze dwóch francuzów (reszta ma tylko obywaltelstwo bez korzeni) jak w takich warunkach działa wspólna duma z reprezentowania kraju? Myślę że słabo... na pewno nie tak jak w Naszym wypadku. I sto razy wolę naszą w 100% rodowitą drużynę niż taki kogiel mogiel ;)

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:05:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siłowych (sprzed urlopu). Dziękuję, (Będą lepsze %-) ) Kolejny rozruch za mną. Czy już wam wspominałem jak ja to lubię? Po prawdzie więcej niż 5 repsów w serii działa na mnie jak znienawidzone cardio, ale i tak sztanga to moja kochanka (podobno każdy facet musi mieć jedną ;-) ) PNP nie było, bo okazało się, że jednak coś tam w klacie czuć przy [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Fans z tego co piszesz-witamy w zaczynającej się kontuzji mieśnia łokciowego-mnie coś takiego chyba z 6 miesięcy trzymało-co zaczynało przechodzić,więc delikatnie dokładałemi za chwilę to samo-jest nawet temat o tym mieśniu założony. Mięsień ten działa jako prostownik ale jeszcze ma druga funkcję-trzyma razem kości przedramienia-promieniową i [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    "@Ajazy - nie moge otworzyc tego linka " W gogle chrome działa i przetłumaczyło mi. Tyle z tego zrozumiałem, że masti ma rację! (rozwijać mięśnie można i na dużej ilości powtórzeń wykonywanych do zajechania jak i na małej też do zajechania :). Z tym, że na dużych ciężarach jest to efektywniejsze. Wielkość mięśni to pojęcie zbyt ogólne. Inną ma [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 09:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Godula-takie lekkie powtórzenia można robić rozgrzewkowo przed zawodami-choć dla mnie - to za mało rozgrzewało. A właściwoście treningowe takiej serii są znikome. Wykonywanie 12-20 powtórzeń z lekkim ciężarem? Może w jakimś fitness to się stosuje ale w kulturystyce ciężar przy takiej ilości powtórzeń to ok 55-70 % maxa. Stąd to co napisałem [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 14:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeśli to pulsometr nadgarstkowy , to prawdopodobnie działa przez odbicie wiązki światła od powierzchni skóry... Najważniejsze jest dobre przyleganie do ciała , żeby nie było prześwitów pod zegarkiem bo załamuje się światło i pomiar jest przekłamany..... Przynajmniej tak jest przy firmówkach takich jak GARMIN,POLAR...

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] np Fans -pierwsze zawody w trójboju siłowym i tam od razu masz możliwośc zrobienia live przez komórkę,którą podasz w tym koncie-nam wyślesz link i wszystko działa. Tylko jak wrzuci linka do wydarzenia na FB.....jeśli takich linków nie można wrzucać ? Przerabiałem to wielokrotnie w moim dziale.....chyba że w tym dziale jest inny regulamin ?

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ta bo niecale 2.5 grama jablczanu tak zafalszuje odczucia ze nie da sie powiedziec czy produkt dziala dzieki hmb czy nie... litosci... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-03-03 23:04:16

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przecież nie potrzeba celu, celem może być obstawanie przy swoim zdaniu- z powodów często może juz wiecej że tak to określę "psychologicznych"- tak aby ostatnie słowo doń należało - jest takie stare polskie przysłowie apokalipso, które głosi iż "każdy mierzy swoją miarą". przyznam że przewrotnośc z jaką podchodzisz do tematu [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przeinaczyłeś trochę i badania i wynik ale celowo zapewne (nadinterpretacja wynikąjaca z pasji ) zgodnie z badaniami do których sie odnosiłem i są na forum a takze wynikiem ankiety hmb dziala tylko na początkujących a nie na "pakerów" w rozumieniu trenujacych dluzej i wytrenowanych badzmy uczciwie i nie przekrecajmy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm czy mam zakladac ze M1T dzialalo slabiej niz kreatyna ? albo ze kreatyna po cyklu M1T dziala rownei dobrze jak owo M1T ? eee nie sadze :D mowie o TYM samym celu nie o przejsciu z mas do redukcji, sily itp a ze kreatyna moze pomoc np po cyklu to sie zgodze ale akurat w materii niedozowlonej chemii faktyczni ejestem tylko teoretykiem wiec moge [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzialo ja myslalam ze mi flaki wypruje :/ skrecilo mi tylko jeita i nic. dzisiaj zastosowalam moj sposob czyli kiszona kapusta ktora dosalam i popijam mineralna... dziala mniej wiecej jak lewatywa tyle tyko ze od srodka :) raczej nie radze wychodzic po czyms takim z domu bo dziala natychmiast :D co to tych tabletek o ktorych mowisz to nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt miarka do kitu ale produkt działa jak należy woda jest i nie kitować, że nie będzie

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje sie wam, ze mono na Was dziala bo jest duza retencja wody, a diety pewnie jak nie bylo tak nie ma, posilek przed treningiem pewnie lezy to nic dziwnego, ze bez dodatku wody nic nie widac... pozdrwiam

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    @Lodzianin Nie powiem że nie, ogólnie zapomina się wtedy o głodzie i tym że jest się na vlcd... Chyba że koleżanka właśnie przynosi Ci milke oreo 8-) @stefano00 Za 3/4 supli płaci mama :-), aczkolwiek kofeina przyda się z tego względu że nienawidzę kawy, i jakbym miał wypić chociaż pół szklanki to mój żołądek chyba by długo nie wytrzymał... Nawet [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12764 Data: 2015-12-07 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git forma pole dancerski

    Post
    Ladies SFD

    Witaj. Fajna, proporcjonalna sylwetka z potencjałem. Brakuje trochę mięśni, ale juz bym nie redukowała, tylko jak dziewczyny wyżej: rekompozycja lub delikatny + i budowanie. Zdecydowanie zwiększyłabym ciężary w niektórych ćwiczeniach jak HT i przysiady. Nie masz nic na barki, klatkę, na plecy mało, jakieś wyciskanie i wiosłowanie by sie przydało, [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada poprawia sprawność umysłową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro już jesteśmy przy czekoladzie to łapcie. "Jedzmy czekoladę! Historia czekolady sięga tajemniczych kultur Olmeków i Majów. Te właśnie starożytne cywilizacje zamieszkujące równikową strefę Ameryki Środkowej jako pierwsze zaczęły uprawiać drzewa, z których produkowano czekoladę. Nazwa tych drzew "Theobroma cacao" pochodzi od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2006-05-30 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z aspiryną to dobrzez zrobiłeś Za często i w nadmiarze rozwala zołądek. Co do koffy to do eca 200mg na porcje jest przyjęte, myslisz i moim zdaniem nie uzyskasz 200mg z 2 łyzeczek kawy ... (chyba że stołowe dajesz ). Jakbym był na twoim miejscu to do Tussi dałbym 2 kapsy TSe - masz tam 200mg kofy+ white willow bark (kora z wierzby białej)ktora [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2007-01-11 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, wiele fitnessek robi 15 powtorzen budujac miesnie tego nie wiadomo co na kogo dzila i na pewno kazde cwiczenie dziala, de facto by cos nei roslo trzeba tego nie ruszac, jedynie miesnei nie pracujace "nie rosna"/maleja. Wlasnie z tymi ludzmi patrzylam na basenie, jestem zlosliwa wiem ale statystyczna kobieta wyglada tak jak [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)